Autor: Sofía Martínez

Sofía, con una formación en enfermería, psicología y una pasión por el yoga, brinda un enfoque holístico al bienestar. Sus artículos se centran en el equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu, ofreciendo consejos prácticos y reflexiones profundas.

Muchos asociamos a la canela o “cinnamomum” como un ingrediente de muchos postres. Pero lo que muy pocos saben es de las propiedades de la canela para…