¿Sabe cuáles son los sintomas del trastorno de estres postraumatico (TEPT)? Primero debe saber que se trata de un trastorno de ansiedad debilitante que se produce después de experimentar o ser testigo de un evento traumático. El evento puede implicar una amenaza real o percibida de lesiones o muerte. Esto puede incluir un desastre natural, combate, un asalto, abuso físico o sexual, u otro trauma.
Las personas con trastorno de estres postraumatico tienen una mayor sensación de peligro. En consecuencia, su respuesta de lucha o huida natural está dañada, haciendo que se sienta estresado o temeroso, incluso en situaciones seguras.
Este trastorno le puede ocurrir a cualquier persona y a cualquier edad. Se produce como respuesta a los cambios químicos en el cerebro después de la exposición a eventos amenazantes.
Los sintomas del trastorno de estres postraumatico
Los sintomas del trastorno de estres postraumatico pueden interrumpir sus actividades normales y su capacidad para funcionar. Por otra parte, pueden ser provocados por las palabras, los sonidos o las situaciones que le recuerdan el trauma.
De acuerdo con el Instituto Nacional de Salud Mental, los sintomas del trastorno de estres postraumatico se clasifican en los siguientes grupos:
Re-Experiencia
- Retrocesos, en el que se siente como si el evento está ocurriendo una y otra vez
- Vivencias, recuerdos intrusivos del evento
- Pesadillas frecuentes sobre el evento
- Malestar mental o físico cuando recordó el caso
Evitación
- Apatía emocional
- Falta de interés en las actividades diarias
- Pérdida de la memoria del evento real
- Incapacidad para expresar sentimientos
- Evitar a las personas o situaciones que son recordatorios del evento
La excitación y la reactividad
- Dificultad para concentrarse
- Sorprenderse fácilmente y tener respuesta exagerada a los eventos sorprendentes
- Sensación constante de estar en guardia
- Irritabilidad
- Ataques de ira
- Dificultad para conciliar o mantener el sueño
Cognición y del estado de ánimo
- Pensamientos negativos sobre ti mismo
- Sentimientos distorsionados de culpa, preocupación, o la culpa
- Problemas para recordar el evento
- Disminución del interés en actividades que antes disfrutaba
Además, las personas con trastorno de estres postraumatico pueden experimentar ataques de pánico y depresión. Así que los ataques de pánico pueden causar:
- Agitación
- Excitabilidad
- Mareo
- Desmayo
- Aceleración del ritmo cardíaco
- Dolores de cabeza
¿Cómo se diagnostica?
No existe una prueba específica para diagnosticar trastorno de estres postraumatico. En este sentido, la condición puede ser difícil de diagnosticar debido a que las personas con este trastorno pueden ser reacios a recordar o discutir el trauma o sus síntomas.
Un especialista en salud mental es la persona calificada para diagnosticar trastorno de estres postraumatico. Entre ellos se incluyen los psiquiatras, psicólogos y enfermeras psiquiátricas.
Los sintomas del trastorno de estres postraumatico deben ser lo suficientemente graves como para interferir con las actividades diarias. Estas actividades incluyen ir al trabajo o escuela, o estar cerca de sus amigos y familiares.
Cuándo buscar ayuda
Si usted está experimentando sintomas de trastorno de estres postraumatico, recuerde que no está solo.
En conclusión, una vez que tiene pensamientos perturbadores frecuentes, se siente incapaz de controlar sus acciones, o siente miedo de hacerse daño a sí mismo o a otros, busque ayuda de inmediato.