Esta legumbre es uno de los principales ingredientes de la cocina de Oriente y Medio Oriente. Los garbanzos ofrecen una cantidad de nutrientes, fibras, proteínas y…

Debido a sus altos contenidos de nutrientes, vitaminas e incluso fibra, las propiedades del higo deben darse a conocer mejor. Su ingesta puede resultar muy beneficiosa…

El mango es una de las ricas frutas que más atrae por su dulce sabor. En Venezuela es común ver en los hogares la tan famosa…

Las propiedades del hinojo son muy conocidas desde tiempos antiguos. En donde se viene utilizando como planta medicinal. Sin embargo, también es muy útil en la…

Por su aroma y hermoso color llama mucho la atención. Desde la antigüedad se ha empleado para lograr la relajación. Con el transcurrir de los años…

Al mencionar valeriana inmediatamente llega a la mente la palabra tranquilidad. Esta planta es un tranquilizante natural de los más conocidos. Una de las propiedades de…

Es una fruta cítrica muy demandada. Ha ganado un espacio especial en los hogares por los múltiples beneficios de la naranja. Su alto contenido de vitamina…

La auyama también conocida como calabaza es una hortaliza alta vitaminas, proteínas y muchos otros. Lo que la hace mucho más que un objeto decorativo en…

Esta planta es denominada como la flor hermosa de la tranquilidad ya que entre las propiedades de la pasiflora está el tratar los problemas de sueño,…

Existen diversas formas de prepararla. La zanahoria es un vegetal que no falta en la cocina. En ensalada, sopas, salsas y hasta en una rica torta…