Los pretextos para no hacer dieta se terminaron desde que descubrimos este delicioso y maravilloso batido verde que tiene dos beneficios de los que te vas a enamorar: dar energía y perder peso.
Algunas personas justifican que no bajan su consumo de calorías porque no se quieren sentir con poca energía para sus actividades cotidianas. Si eres una de ellas, ve buscando un mejor pretexto.
Pensando en que tienes una agenda llena de actividades que requieren que tengas mucha vitalidad, nos dimos a la tarea de buscar una bebida verde que te haga sentir más fuerte que nunca y al mismo tiempo te ayude a bajar de peso.
Batido verde para ganar energía y bajar de peso
Sabemos que llevar una dieta balanceada resulta un poco complicado, debido al ritmo de vida acelerado en el que vivimos, por eso no hay nada mejor que un remedio natural fácil de preparar.
Te presentamos un remedio casero que promete darte múltiples beneficios, además de tener un delicioso sabor, prepárate para enamorarte de un este licuado verde de manzana, naranja, espinacas, kiwi y plátano.
Lo que necesitas
- Una manzana verde
- El jugo de una naranja
- Un puñado de espinacas
- Dos Kiwis
- Un platano
- Un vaso de agua natural
La receta
- Corta finamente todos los ingredientes previamente mencionados
- Agrega los trozos de dichos ingredientes a licuadora
- Agrega el agua natural y el jugo de naranja
- Bate todos los ingredientes
- Agrega hielo al gusto
- El licuado se encuentra listo
Te gustará este smoothie verde o batido detox, súper rico y súper rápido de hacer. Ya no tienes excusa para empezar a cuidar lo más preciado que es tu cuerpo.