• Portada
  • Estilo de Vida
    • Salud
    • Fitness
    • Belleza
    • Estilo y Moda
    • Familia
    • Perdida de Peso
    • Remedios Caseros
  • Innovación
    • Smartphones
    • Computación
    • Juegos
    • Espacio
    • Ciencia
  • Espectáculos
    • Famosos
    • Música
    • Cine y TV
  • Buen Provecho!
    • Comida
    • Postres
    • 5 minutos
    • Saludable
Facebook Twitter
jueves, mayo 19
  • Portada
  • Estilo de Vida
  • Innovación
  • Espectáculos
  • Buen Provecho!
EnElBreak! EnElBreak!
  • Comida

    Aceite de oliva propiedades y bondades que debes saber ¡Aprovéchalo!

    06/10/2021

    Pizza casera con tocino, un cena diferente para compartir con amigos

    05/10/2021

    Almuerza vegetariano con la crema de cebolla y guisantes ¡Muy verde!

    03/10/2021

    Tienes que probar esta rica receta de pasta al ajillo

    19/11/2019

    2 recetas sencillas de calabaza para preparar en Halloween

    28/10/2019
  • Postres

    Receta de gelatinas con helado, un toque frutal y frío para fiestas

    05/10/2021

    Receta de panqueques de banana y coco, un desayuno de campeones

    02/10/2021

    Cómo hacer rosquillas fritas rápidamente

    30/11/2019

    Prepara un rico pastel de mármol de naranja y chocolate

    23/09/2019

    Prepara los muffins de banana para niños y dales una merienda sana

    07/07/2017
  • 5 Minutos

    Debes preparar esta receta de ceviche de camarones ¡Para deleitarse!

    19/10/2021

    El pollo crujiente con salsa miel que debes probar ¡Todo un deleite!

    01/10/2021

    Barras de galletas de chocolate con helado ¡Tienes que probarlas!

    23/09/2021

    ¡Rápida y fácil! Rica crema de calabaza con queso

    01/02/2020

    ¡Sencilla y fácil! Prepara esta rica receta de papas al horno

    05/11/2019
  • Saludable

    ¡Libre de gluten! Prepara este rico pan de brócoli con queso

    19/01/2020

    Prepara este delicioso postre con proteina de mantequilla de maní

    16/06/2017

    Prepara esta receta de esta dulce salsa baja en calorias ¡Pruébala!

    14/06/2017

    No dejes de hacer esta pasta de brocoli a la carbonara ¡Deliciosa!

    13/06/2017

    Aprende a preparar esta barra proteica y baja en calorías

    13/06/2017
EnElBreak! EnElBreak!
Estás en →Buen Provecho!»Comida»Los efectos nocivos de los fideos instantaneos ramen
Comida

Los efectos nocivos de los fideos instantaneos ramen

20/04/2017Actualizado:16/05/20172 Minutos de lectura
Facebook Twitter
fideos instantaneos ramen
COMPARTE
Facebook Twitter Pinterest Email Telegram WhatsApp

Sí, usted sabe que los fideos instantaneos ramen no son bueno para usted, pero los estudios han confirmado cuán nocivo pueden ser realmente estos alimentos envasados.

Un estudio en el Journal of Nutrition señala que los fideos instantáneos causan problemas cardíacos, en particular en las mujeres. Los investigadores llevaron a cabo un estudio en Corea del Sur, donde el consumo de fideos instantáneos es la más alta del mundo, con más de 10 mil 700 personas de edades comprendidas entre 19 y 64.

Resultados del estudio sobre el consumo de fideos instantaneos ramen

Las mujeres que consumen los fideos instantáneos son más propensos a tener síndrome metabólico y el grupo de factores de riesgo, como la obesidad y la hipertensión arterial, colesterol y azúcar en la sangre, que aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca y diabetes.

Los efectos nocivos se encuentran en su mayoría mujeres y no en los hombres. Parte del estudio dice:

«Las mujeres que comieron fideos instantáneos al menos dos veces a la semana mostraron un 68 por ciento mayor riesgo de síndrome metabólico, que es un síndrome que puede aumentar el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares”.

El alto contenido de sodio en los productos de fideos instantáneos ramen es obvio, este elemento es el principal culpable de los efectos nocivos.

fideos
Esta comprobado que deja más daño en las mujeres que en los hombres.

En otro estudio realizado por el Dr. Braden Kuo, director del laboratorio de la motilidad gastrointestinal en el Hospital General de Massachusetts se encontraron resultados inquietantes después de la ingesta del producto.

Utilizó una pequeña cámara para estudiar la descomposición de los fideos instantaneos ramen  en el estómago y se enteró de lo difícil que es para el cuerpo digerir los fideos conservantes.

Advertencia del conservante

Un conservante llamado TBHQ, que se encuentra en muchos alimentos procesados, incluyendo Reese y McNuggets de pollo, se extiende la vida útil de los alimentos grasos y los hace más difíciles de digerir. Es uno de los muchos ingredientes en Maruchan Chicken Ramen.

Si estás completamente enamorada de los ramen instantáneos, la esperanza de consumirlos no se pierde.

El Dr. Frank B. Hu, profesor de nutrición y epidemiología de la Universidad de Harvard, dijo a The New York Times: «una o dos veces al mes no es un problema, pero un par de veces a la semana es en realidad».

Comparte. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

Artículos Relacionados

Aceite de oliva propiedades y bondades que debes saber ¡Aprovéchalo!

Pizza casera con tocino, un cena diferente para compartir con amigos

Almuerza vegetariano con la crema de cebolla y guisantes ¡Muy verde!

Destacadas
5 Minutos
Debes preparar esta receta de ceviche de camarones ¡Para deleitarse!
Comida
Aceite de oliva propiedades y bondades que debes saber ¡Aprovéchalo!
Comida
Pizza casera con tocino, un cena diferente para compartir con amigos
Postres
Receta de gelatinas con helado, un toque frutal y frío para fiestas
EnElBreak!
Facebook Twitter
  • ¿Quiénes somos?
  • Políticas de Privacidad
  • Términos y Condiciones
© 2022 EnElBreak! Derechos reservados

Escriba arriba y presione Entrar para buscar. Presione Esc para cancelar.