La merienda sana es una alternativa que tienes que probar. Aunque no todo es dulce, las galletas de mantequilla mani y caramelo salado le darán un toque diferente a tu día. ¿Quién podría resistirse a este suculento postre lleno de sabor y crema de cacahuete? ¡Ni el más fuerte puede!
Además, estamos hablando de un postre vegetariano. Porque no requiere de huevos, lecho o cualquier producto de origen animal, así que es perfecto para cuidar tu dieta. Sobre todo es bajo en grasa y puedes comerlas a cualquier hora del día. Son tan ligeras y ricas que no podrás creer que sean sanas.
Estas son unos galletas dobles que en el medio tienen una rica crema de mantequilla de maní. De estas cantidades de ingredientes salen ocho emparedados de galleta. El tiempo que tardarás armando el postre no superará los 10 minutos. ¿Suena bien para ti? ¡Empecemos!
Ingredientes de las galletas de mantequilla mani y caramelo salado
- Galletas gofres (16)
- Mantequilla de maní (8 tazas)
- Caramelo de tu preferencia (8 cucharadita)
- Escamas de sal de mar, para espolvorear
Contenido nutricional por galleta
- Kcal (256)
- Grasa (12 g)
- Satura (6 g)
- Carbohidratos (34 g)
- Azúcares (22 g)
- Fibra (1 g)
- Proteínas (3 g)
- Sal (1 g)
Preparación de las galletas de mantequilla mani ¡Listas en minutos!
Primero. Precalienta la parrilla del horno y forrar una bandeja para hornear con papel de horno.
Segundo. Coloca las ocho galletas de la galleta en la bandeja. Vierte una taza de mantequilla de cacahuete encima de cada tapa. Luego mete al hasta que comiencen a fundirse.
Tercero. Echa una cucharadita de caramelo en las otras ocho tapas de galleta de gofres y espolvorear unas cuantas escamas de sal. ¡A tu gusto!
Finalmente, saca las galletas de horno. Crea emparedados con todas las tapas y listo. Ahora puedes comer las ricas galletas de mantequilla mani y caramelo salado con una buena taza de cappuccino. ¡Buen provecho!