Aseguran que relojes Fitbit no están aptos para medir el ritmo cardíaco


relojes Fitbit

Los relojes Fitbit y otros dispositivos de pulsera fitness prometen hacer un seguimiento de tu ritmo cardíaco, pero una nueva investigación sugiere que los dispositivos son menos precisos de lo pensado durante ciertos entrenamientos.

Si lo que necesita saber la frecuencia cardíaca con exactitud en el ejercicio, ya sea porque se estás entrenando para un maratón o has establecido límites de tu frecuencia cardíaca por indicación de tu médico, el reloj de muñeca resulta menos preciso que la correa de pecho estándar.

relojes fitbits
Un estudio reveló que los relojes Fitbit no eran precisos en sus lecturas

Esta afirmación la hizo el autor del estudio, el Dr. Marc Gillinov en un comunicado de prensa del Colegio americano de Cardiología. Las mediciones del funcionamiento del corazón mediante los dispositivos de pulsera se compararon con las arrojadas en un electrocardiograma, y un monitor de correa en el pecho.

El resultado del electrocardiograma y la correa de pecho es que ambos miden la actividad eléctrica del corazón mejor que el reloj de pulsera. Llegaron a la conclusión de que todo depende del tipo de actividad que la persona realice.

Los relojes Fitbit de muñeca arrojaban 34 latidos por minuto. Los monitores de la muñeca podrían sobreestimar o subestimar la frecuencia cardíaca, dijo Gillinov.

Los expertos evaluaron el funcionamiento los relojes de pulsera fitnees más populares: Apple, Fitbit Blaze, Garmin Forerunner 235 y determinaron que la frecuencia cardíaca de los voluntarios registraron números exactos en reposo y en movimiento moderado.

El monitor de la correa del pecho corresponde estrechamente las lecturas que hace un electrocardiograma, que es el estándar para la medición de la frecuencia cardíaca. Mientras que las lecturas de los relojes Fitbits resultaron exactos cuando una persona está en reposo.

La mayoría de los dispositivos de muñeca dieron lecturas aceptables durante la actividad en una cinta de correr, pero eran bastante inexacta al viajar en bicicleta o usar el elíptico, reveló el estudio.

Fabricantes de los relojes Fitbit en desacuerdo

“Estamos detrás de nuestra tecnología de rastreo de corazón. Los rastreadores de Fitbit no pretenden ser dispositivos médicos”, dijo en un comunicado de Fitbit. “A diferencia de las correas del pecho, los seguidores basados ​​en la muñeca se ajustan convenientemente y cómodamente a las actividades de la vida cotidiana.

Representantes de la empresa con sede en San Francisco, señalaron que los estudios internos de los  relojes Fitbits , donde participaron 60 voluntarios, mostraron que el dispositivo tiene un error promedio de 6 por ciento o menos para medir los latidos del corazón de una persona.

Los relojes Fitbit fueron probados con dispositivos de cinturón de pecho durante caminatas, prácticas de atletismo, ejercicios de bicicleta, utilizando la elíptica y otros aparatos. De todos los dispositivos probados en la muñeca, el reloj de la marca Apple ofreció mejores resultados.

¿Por qué puede haber inexactitudes?

Los dispositivos de pulsera utilizan detección óptica, o la luz para medir el flujo de sangre, según los investigadores. “No es medir lo que hace el corazón, sino el flujo de sangre, básicamente el volumen de sangre en el tejido”, explicó Gillinov.

Los relojes de pulsera también introducen muchas más variables que pueden arrojar lecturas incorrectas, incluyendo insuficiencia de contacto con la piel debido a la sudoración , mal ajuste o el color de la piel, explican.

El estudio se presentará en la próxima reunión anual del Colegio Americano de Cardiología, en Washington, DC.

 


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