Propiedades de hoja de mango


propiedades de hoja de mango

El mango es una de las ricas frutas que más atrae por su dulce sabor. En Venezuela es común ver en los hogares la tan famosa “mata de mango” o árbol de mango, al punto que en el Zulia una jocosa historia de una abuela que peleaba porque los niños le tumbaban la cerca de su humilde vivienda por obtener los mangos que se encontraban en el piso, le sacó una sonrisa a más de uno. No es solamente la fruta la que aporta sus beneficios al organismos y sonrisas, también las propiedades de hoja de mango son de importancia.

Conoce las propiedades de hoja de mango

  • Medicina natural para la diabetes

En el mundo cada día son más las personas que están siendo diagnosticada por esta enfermedad, pero aún son más los pacientes que quieren recurrir a la naturaleza para encontrar la cura al malestar que los acecha. Las hojas de mango se han convertido en la medicina natural para la diabetes.

Los pacientes se están preocupando por mantener los niveles de glicemia en los valores normales para evitar otras enfermedades que produce la diabetes. Las hojas de mango son sin duda alguna una estupenda manera de controlar los niveles de azúcar en sangre de manera completamente natural, sencilla y sin ningún efecto negativo para la salud.

Los taninos llamados antocianinas son los que ayudan en el tratamiento de la diabetes. También ayuda en el tratamiento de la angiopatía de la diabetes y retinopatía diabética.

  • Para la presión arterial

Otras de las propiedades de hoja de mango es que también disminuye la presión arterial, ya que tiene propiedades potensoras. Fortalece los vasos sanguíneos y es un excelente tratamiento para las varices.

El té de hoja de mango es beneficioso para la salud. Los expertos lo recomiendan.

Expertos recomiendan para la salud beber una taza de té de mango todos los días para ayudar a tratar la hipertensión.

  • Cálculos renales

Con la toma del te de hoja de mango ayuda a tratar los riñones y cálculos biliares. Estas tomas ayudan a romper las piedras y expulsarlas.

  • Ataca los problemas respiratorios

Otra de las virtudes de la hoja de mango es que ayuda a combatir los problemas respiratorios. Es útil para tratar resfriados, bronquitis y asma. Además, ingerir el te con un poco de miel permitiría la cura de la tos efectiva.

La importancia del valor nutricional del mango

Sin duda alguna el valor nutricional del mango es amplio. Entre los nutrientes del mango está que son ricos en potasio. Entre las vitaminas del mango están: la vitamina A, la C y otras fuentes de vitaminas.

Es importante destacar que el mango contiene una enzima que ayuda a la digestión y por ser un antioxidantes permite el cuidado de la piel y previene enfermedades tan serias como el cáncer.

Las vitaminas y nutrientes del mango dejan una cantidad innumerable de beneficios para el organismo y previene enfermedades complejas. Por esta razón su consumo debe incluirse en la dieta de todas las personas.

La hoja de mango para adelgazar

Otro de los beneficio de la hoja de mango es su efecto para la pérdida de peso. Dentro del valor nutricional del mango esta la sustancia colina, considerada lipotropica, es decir, que ayuda a metabolizar y eliminar las grasas de los alimentos. Incluso se utiliza este principio activo para elaborar suplementos para adelgazar.

Como se mencionó anteriormente el mango es una fruta diurética, un beneficio adelgazante que se hace efectivo por su alto contenido de potasio.

Las fibras causan saciedad además, la fibra soluble es capaz de depurar el cuerpo y reducir el hambre. En conclusión el mango para adelgazar es ideal. Se puede ingerir en el desayuno junto a otras frutas o también se puede consumir a la hora del postre.


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