Las bolitas de coco con frambuesa son perfectas para tus reuniones


La receta de bolitas de coco con frambuesa tiene mucho sabor y son sencillas de preparar.

Estas preparando una reunión especial. Necesitas dulces diferentes, económicos y divertidos. En resumen: todo lo que necesitas es preparar las bolitas de coco con frambuesa. La combinación de estas dos frutas van de maravilla y crean un contraste entre lo suave y lo ácido que no te puedes perder.

Para lograr unos rollos de dulces perfectos y llenos de sabor, solo tienes que seguir las indicaciones  de este post. Tendrás unas 16 bolitas listas en menos de 40 minutos. ¿Se te hace agua la boca? ¡Imagina a tus invitados! Es tu oportunidad de hacer un postre sin precedentes para tu fiesta. Sin duda tus invitados quedarán impresionados.

Ingredientes de la bolitas de coco con frambuesa

  • Copos de coco (1 taza)
  • Copos de avena tradicionales (1 taza)
  • Mezcla de pepita y de girasol (1/3 taza)
  • Granos de almendra (1/3 taza)
  • Anacardos propagación (1/2 taza)
  • Miel (2 cucharadas)
  • Extracto de vainilla (1 cucharadita)
  • Frambuesas congeladas (1/3 taza)

Nutrición por porción

  • Calorías (685)
  • El total de grasa (11,2 g)
  • Grasa saturada (3,9 g)
  • Fibra (2,5 g)
  • Proteína (4,7 g)
  • Sodio (5 mg)
  • Carbohidratos (10,3 g)

Pasos para prepara la bolitas de coco

Antes de empezar la preparación, recuerda que necesitas tener todos los implementos de cocina a la mano. No olvides preparar los recipientes donde tendrás el postre. Además, si quieres hacer mucho más que 16 bolitas, solo tienes que aumentar la cantidad de cada ingrediente. ¡Empecemos!

  • Coloca 1/2 de los copos de coco en un procesador de alimentos. Tritura hasta que queden cortados en pedazos. Transfiere el resultado a un recipiente poco profundo. Luego deja de lado por el momento.
  • Coloca la avena, la mezcla de semillas, las almendras, la propagación de marañón, la miel. Seguido de la vainilla, las frambuesas y el coco restante en un procesador de alimentos. Tritura hasta que todos los ingredientes estén finamente picados. Simplemente deben unirse los ingredientes.
  •  Toma una cucharada con un medidor de nivel y con esa medida haz cada bolita. Agarra cada rollo y cubre con el coco rallado ligeramente.

Coloca todas las bolitas de coco con frambuesa en un plato grande. Refrigera durante 20 minutos o hasta que estén firmes y estarán listas para servir ¡Buen provecho!


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